Come lenire i dolori mestruali. Tecniche di automassaggio

Come ogni mese, noi donne dobbiamo fare i conti col ciclo mestruale. Per alcune questo periodo è particolarmente fastidioso, non solo per gli ormoni che ci fanno sentire sensibili e facili agli scatti d’ira, piuttosto che fameliche e piene di brufoli. Per molte donne, ciclo mestruale significa anche dolori mestruali …

I cambiamenti di una donna tra quando va a letto e quando si alza

Tante persone prendono in giro noi donne dicendo che al mattino siamo completamente diverse da quando andiamo a dormire. Immagini, fumetti, barzellette, … Del tipo che la sera andiamo a letto che siamo perfette, e la mattina, quando ci alziamo, siamo irriconoscibili. Tra capelli spettinati, occhi gonfi, viso struccato, sguardo assonnato. Per …

Vita di coppia, istruzioni per l’uso

E’ in vendita su ilmiolibro il primo libro di Claudia Gallazzi, “Vita di coppia, istruzioni per l’uso“. Un piccolo manualetto molto gradevole e divertente che narra la storia di quattro donne alla presa con la vita di tutti i giorni, fatta di lavoro, casa, fidanzati, diete, aperitivi e piccoli momenti …

Talent Donna, al via la seconda edizione

A febbraio 2014, torna Talent Donna con la seconda edizione dedicata al mondo del talento femminile. Nato da un’idea di FattoreMamma, l’evento si organizza in sei workshop formativi e vari incontri con esperti del settore, durante dei momenti di convivio, i cosiddetti Inspiring Happy Hour, pensati per dare la possibilità …

Fiera HobbyShow

Dal 1 al 3 novembre si terrà presso il polo fieristico di Rho la fiera “Hobby Show”, dedicata al mondo delle arti manuali. Un’occasione per passare del tempo in compagnia delle proprie passioni, e in particolare: cake-design, scrap-booking, cucito creativo, make-up, benessere, e una speciale sessione dedicata agli amici animali. …

Ovulazione e periodo fertile, come individuarli

Quando si cerca la cicogna, importantissimo è saper riconoscere il giorno di ovulazione e, di conseguenza, il proprio periodo fertile. Bisogna infatti ricordare che, mentre un uomo è potenzialmente sempre fertile, la donna può essere fecondata solo in 24-48 ore al mese, quando avviene, appunto, l’ovulazione. L’ovaio rilascia un ovulo …

La coppetta mestruale, rivoluzione femminile!

La coppetta mestruale, una rivoluzione in ambito femminile che semplifica la vita di molte donne!           Immagine dal sito LadyCup Si tratta della coppetta mestruale, l’evoluzione ecologica e totalmente anallergica del classico assorbente! Liberate i vostri armadietti del bagno da scatole e scatole di assorbenti di …

Sparkling lips!

Ecco un’idea per delle labbra scintillanti! Brillerete di luce e attirerete sicuramente l’attenzione! Vi sentirete belle come non mai! Questo è l’effetto dei brillantini, a fiumi! Realizzare questo trucco è semplicissimo, ed è molto indicato per una serata all’insegna del divertimento! Conferisce un tocco di eleganza e malizia irresistibili! Per …

Acido folico, una vitamina importante

L’acido folico, o vitamina B9, venne scoperta alla fine degli anni 30 in seguito a uno studio scientifico condotto su dei polli come terapia contro l’anemia. Si tratta di un folato importante, presente in alimenti comuni quali spinaci, cereali, fegato, lievito di birra, tuorlo d’uovo, asparagi, lattuga, eccetera. Il suo …

Severe Gusts Italy, l’unica borsa davvero tua!

Un sinonimo di unicità e lusso, questo è Severe Gusts Italy. Un brand completamente Made in Italy, nato nel 2011 dall’idea del designer Simone Iodice (foto a lato), e subito destinato a raccogliere consensi e successo. Il fondatore, Simone Iodice, impiegato presso una compagnia di trasporti partenopea (da qui la …

Rimanere incinta, qualche consiglio

Quando una coppia decide di avere un figlio, spera di riuscirci subito ai primissimi tentativi. Capita però che dopo diversi mesi ancora non ci siano i risultati sperati. Quali possono essere i consigli per aumentare la probabilità di concepimento? Intanto, un ruolo fondamentale è costituito dal muco cervicale della donna. …